FORMATION IKIGAÏ
Retrouver sa voie, rallumer l’étincelle, choisir une vie qui a du sens.
Retrouver son cap avec l’Ikigaï
L’accompagnement pour les femmes en perte de sens, en quête de direction, de clarté… et de soi
Il y a ce flou. Ce trop-plein. Ce “je ne sais plus ce que je veux”.
L’IKIGAÏ veut dire : IKI « vie » et GAÏ « ce qui a de la valeur » Autrement dit « ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue »
Parfois, ce n’est pas un gros choc qui pousse au changement, mais un lent désalignement. Une perte de sens qui s’installe doucement. Une sensation de ne plus se reconnaître dans sa vie.
Cet accompagnement est conçu pour celles qui veulent faire le point avec honnêteté, reprendre le cap de leur boussole intérieure, et redonner un sens profond à leur trajectoire.
L’IKIGAÏ permet de gagner un temps précieux, il est personnel, unique et propre à chacun il est la partie la plus précieuse de vôtre fort intérieur, et il ne demande qu’à être révélé.
Pour qui ?
Pour les femmes qui se sentent fatiguées, perdues ou en décalage avec leur quotidien
Pour celles qui ressentent un besoin de renouveau sans savoir par où commencer
Pour celles qui veulent s’aligner avec ce qui compte vraiment, sans tout chambouler d’un coup
Pour les femmes qui ont “coché les cases”… mais sentent qu’il manque quelque chose d’essentiel
Objectifs de l’accompagnement
Clarifier ce qui génère la perte de sens et ce qui appelle à évoluer
Faire le point sur vos blocages, vos besoins, vos valeurs
Explorer vos aspirations profondes, vos moteurs oubliés
(Re)découvrir vos talents, vos forces, vos élans naturels
Identifier les zones d’énergie et les points de tension
Construire votre Ikigaï personnel, en vous reconnectant à votre boussole intérieure et engager la transition qui vous permettra d’être à « votre » place.
Est-ce que c’est fait pour moi ?
“Quand une femme retrouve sa direction, elle ne court plus après sa vie : elle l’incarne.”— Nova Vitae
Parce que retrouver du sens, ce n’est pas repartir de zéro.
C’est rassembler les morceaux, retrouver l’élan, reprendre la main.
Parce que la clarté vient rarement seule, mais toujours avec un espace d’écoute juste et un cadre bienveillant.
Le contenu des 6 séances
Un parcours en profondeur, guidé étape par étape :
Étape 1 - Faire un état des lieux sincère de votre situation actuelle
Étape 2 - Explorer votre histoire, vos cycles, vos envies refoulées
Étape 3 - Identifier vos valeurs non-négociables et vos besoins essentiels
Étape 4 - Faire émerger vos talents naturels et ce qui vous fait vibrer
Étape 5 - Relier les fils pour construire votre Ikigaï personnel
Étape 6 - Prolonger la clarté en actions concrètes, ajustées à votre réalité
Un accompagnement alliant questionnement, réflexion guidée, visualisation, introspection, outils de clarification et projection pour rallumer la flamme intérieure et retrouver votre cap.
Modalités
6 séances individuelles d’1h30/2h
En visio ou en présentiel (selon lieu)
Supports & exercices complémentaires entre les rendez-vous
💶 Tarif : 590€ TTC (paiement possible en deux fois)
Un espace rien que pour vous
Des mots justes, des inspirations sincères et nos astuces … à recevoir quand c’est le bon moment.
FAQ
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Comment savoir si je suis faite pour l’entrepreneuriat ?
Si vous ressentez un appel à plus de liberté, de sens et d’impact, c’est déjà un signal. Vous n’avez pas besoin d’un projet parfait pour commencer, mais d’un espace pour clarifier, structurer et oser.
Et si je ne me sens pas légitime pour me lancer ?
C’est un sentiment courant. À travers nos accompagnements, on travaille sur la confiance, l’alignement et la posture pour vous permettre d’incarner pleinement votre place.
Je manque de temps, comment m’organiser ?
Les accompagnements sont flexibles et espacés. Il ne s’agit pas de faire plus, mais de faire mieux — avec clarté et intention.
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Je ne sais plus ce que je veux vraiment… Comment retrouver de la clarté ?
Quand tout semble confus, c’est souvent le signe d’un besoin de réajustement profond. Nos accompagnements vous aident à reconnecter à ce qui a du sens pour vous, étape par étape.
Je ne veux pas tout plaquer : est-ce fait pour moi ?
Oui. Vous pouvez entamer une transition en douceur. Nos formats sont pensés pour s’adapter à votre rythme, sans rupture brutale.
Je ne me sens plus alignée dans ma vie ou mon travail… Par où commencer ?
Ce flou est souvent un signal précieux. L’accompagnement ou la formation vous offrent un cadre pour faire le point, remettre du sens et retrouver une direction qui vous ressemble.
Le blog Nova Vitae
Des mots pour faire le tri, des clés pour avancer, des pistes pour se (re)trouver.
À lire quand le cœur cherche du sens et que l’esprit a besoin de clarté.
Comment l’Ikigaï peut vous aider à retrouver votre boussole intérieure
Et si la clé pour retrouver votre cap, ce n’était pas un nouveau job… mais une reconnexion à vous-même ?Dans un monde où tout s’accélère, beaucoup de femmes se retrouvent un jour à lever la tête du guidon avec un vertige : "Qu’est-ce que je fais là ? Est-ce vraiment...
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